خبراء يحذرون: 3 توابل يومية قد تتداخل مع بعض الأدوية

المعلومة/ متابعة..
حذّر خبراء في الصحة من أن بعض التوابل الشهيرة التي نستخدمها يومياً لإضفاء نكهة على الطعام قد تؤثر على فعالية الأدوية أو تزيد من آثارها الجانبية.

وأشارت دراسات إلى أن القرفة، الكركم، والزنجبيل قد تتداخل مع أدوية شائعة مثل مضادات الاكتئاب، أدوية السكري، وأدوية تسييل الدم.

1.القرفة: تحتوي القرفة على مركبات مثل كينامالديهيد وكومارين، وقد تقلل من فعالية بعض الأدوية، ونوع القرفة الشائع "كاسيا" يحتوي على نسبة مرتفعة من كومارين، ما يزيد خطر النزيف عند تناولها مع أدوية مميّعة للدم مثل وارفارين.
رش القليل من القرفة على الطعام عادة آمن، لكن المكملات بجرعات عالية قد تسبب تفاعلات خطيرة مع أدوية السكري والاكتئاب.
2.الكركم: المركب الفعّال في الكركم، الكركمين، قد يؤثر على إنزيمات الكبد المسؤولة عن استقلاب الأدوية، قد يتداخل مع أدوية ضغط الدم، الاكتئاب، العلاج الكيميائي، وبعض المضادات الحيوية.
خصائصه في خفض ضغط الدم وتسييل الدم وتقليل السكر قد تضاعف تأثير الأدوية عند تناوله كمكمل غذائي.
3.الزنجبيل: يحتوي الزنجبيل على مركبات مثل جينجرول التي قد تعمل كمخفف للدم، ما يزيد خطر النزيف مع أدوية مضادة للتخثر، قد يخفض سكر الدم، الأمر الذي يضاعف تأثير أدوية السكري.
التفاعلات غالباً تحدث عند تناول مكملات غذائية بجرعات عالية، بينما يظل استخدام التوابل بكميات معتدلة في الطعام آمنًا.
يُنصح بمراجعة الطبيب أو الصيدلي قبل تناول أي مكمل عشبي لتجنب مضاعفات خطيرة. انتهى 25