تعرف على أبرز مسببات ارتفاع ضغط الدم

 

المعلومة/ متابعة..

أكدت الدكتورة إيرينا فولغينا، الأستاذة المشاركة في قسم العلاج بكلية الطب بجامعة التعليم، أن التوتر النفسي يعد من أكثر العوامل المسببة لارتفاع ضغط الدم، مشيرة إلى أن بعض العوامل البيئية والغذائية يمكن أن تؤدي إلى تفاقم الحالة.

وأوضحت فولغينا أن تناول بعض الأطعمة، أو التعرض المباشر لأشعة الشمس، أو البقاء في أماكن خانقة أو حارة قد يرفع مستوى الضغط، لافتة إلى أن الخطوة الأولى في الإسعافات الأولية هي إزالة العوامل المسببة وتهيئة أجواء الهدوء والراحة، مع توفير الهواء النقي لتجنب تفاقم الحالة بسبب نقص الأوكسجين.

وأشارت إلى أن أبرز علامات ارتفاع الضغط تشمل: الصداع، الدوار، الغثيان، اضطراب الرؤية، وتدهور الحالة العامة، محذرة من ممارسة أي مجهود بدني أو تناول الأطعمة الدسمة والحارة أو استخدام الحمامات الساخنة في مثل هذه الحالات.

كما شددت على ضرورة تجنب تناول الأدوية دون قياس الضغط، لأن أعراض الارتفاع الحاد أو الانخفاض المفاجئ قد تتشابه. وأكدت أنه في حال تجاوز الضغط 160 ملم زئبق وظهور أعراض خطيرة مثل اعوجاج الوجه أو صعوبة الكلام أو فقدان الوعي، يجب الاتصال الفوري بالإسعاف.

وختمت الدكتورة فولغينا بالتنبيه إلى أن الصداع ليس عرضاً بسيطاً، بل قد يشير إلى أمراض خطيرة تتطلب تشخيصاً ومتابعة طبية دقيقة. انتهى 25