5 مشروبات تضعف أدوية ضغط الدم.. تجنبها

المعلومة/ متابعة..
يعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا حول العالم، وتعتمد السيطرة عليه بشكل أساسي على الأدوية إلى جانب نمط الحياة الصحي. إلا أن ما يغفل عنه كثيرون هو أن بعض المشروبات اليومية قد تتداخل مع أدوية الضغط، فتُضعف مفعولها أو تزيد من آثارها الجانبية، أحيانًا دون أن يشعر المريض بذلك، وفيما يلي أبرز المشروبات التي يحذر الأطباء من تناولها بالتزامن مع أدوية ضغط الدم، أو ينصحون بالحذر منها، بحسب تقرير صحي في موقع "Health" العالمي.
1.عصائر الفاكهة.. والغريب فروت في المقدمة: يعرف عصير الغريب فروت بتداخله مع عدد كبير من الأدوية، من بينها أدوية ضغط الدم، إذ يعطّل إنزيمًا في الكبد مسؤولًا عن تكسير الدواء، ما يؤدي إلى ارتفاع تركيزه في الدم، وقد يسبب هبوطًا حادًا في الضغط أو دوارًا وإغماء، ولا يقتصر التأثير على الغريب فروت وحده، إذ تشير دراسات إلى أن عصائر أخرى مثل البرتقال والتفاح قد تؤثر على امتصاص بعض الأدوية لدى فئات معينة من المرضى.
2.القهوة ومشروبات الكافيين: تشير أبحاث طبية إلى أن الكافيين قد يقلل من فعالية بعض أدوية ضغط الدم، خصوصًا المدرّات البولية وحاصرات بيتا. وينصح الأطباء بعدم تجاوز 400 ملغ من الكافيين يوميًا، مع الانتباه إلى أن بعض مشروبات الطاقة تحتوي على كميات مرتفعة منه.
3.شاي العرقسوس.. خطر غير متوقع: يعد شاي العرقسوس من أكثر المشروبات العشبية ارتباطًا بارتفاع ضغط الدم. إذ تحتوي جذوره على مادة تؤدي إلى احتباس الصوديوم وفقدان البوتاسيوم، ما يرفع الضغط ويُضعف مفعول الأدوية، حتى عند تناوله بكميات صغيرة.
4.الأعشاب والمكمّلات الغذائية: يحذر الأطباء من بعض الأعشاب والمكمّلات التي قد تتداخل مع أدوية الضغط، مثل نبتة سانت جون، والجينسنغ، والإيفيدرا، ومستخلص الشاي الأخضر بجرعات عالية. وقد تؤدي هذه التداخلات إلى اضطراب ضربات القلب أو ضعف السيطرة على الضغط.
5.عصائر الخضار الغنية بالصوديوم: تحتوي بعض العصائر الجاهزة على كميات مرتفعة من الصوديوم، ما يسبب احتباس السوائل وارتفاع ضغط الدم، ويقلل من فعالية الأدوية الخافضة للضغط.
ويؤكد الأطباء أن تأثير هذه المشروبات يختلف من شخص لآخر بحسب نوع الدواء والجرعة والحالة الصحية. لذلك يُنصح دائمًا بمراجعة الطبيب أو الصيدلي قبل إدخال أي مشروب أو مكمل غذائي بشكل منتظم، لضمان العلاج الآمن والفعال. انتهى 25