دراسة: التثاؤب يساعد على “تنظيف” الدماغ وتنظيم السوائل داخله
المعلومة/ متابعة..
كشفت دراسة علمية حديثة أن التثاؤب يؤدي دوراً مهماً في تنظيم حركة السوائل داخل الدماغ، في اكتشاف قد يغير النظرة التقليدية إلى هذه الظاهرة التي ارتبطت لسنوات بالتعب أو النعاس فقط.
وبحسب الدراسة المنشورة في Respiratory Physiology & Neurobiology، استخدم الباحثون تقنية التصوير بالرنين المغناطيسي لدراسة تأثير التثاؤب على تدفق السائل الدماغي الشوكي لدى 22 شخصاً سليماً، ومقارنته بالتنفس الطبيعي والتنفس العميق والتثاؤب المكبوت.
وأوضح الباحثون أن السائل الدماغي الشوكي يلعب دوراً أساسياً في إزالة الفضلات ونقل المواد الكيميائية الضرورية داخل الدماغ، إضافة إلى الحفاظ على توازن الضغط ودعم صحة الدماغ بشكل عام.
وأظهرت النتائج أن التثاؤب يعيد تنظيم مسارات تدفق السائل الدماغي الشوكي خارج الدماغ ويزيد من سرعته مقارنة بالتنفس الطبيعي، ما يشير إلى أن له وظيفة فسيولوجية حقيقية تتجاوز كونه مجرد تعبير عن التعب.
كما بينت الدراسة أن التنفس العميق يؤدي أيضاً إلى زيادة تدفق السائل، إلا أن التثاؤب ارتبط بشكل متكرر بتدفق السائل إلى الخارج، في حين أظهر التنفس العميق تدفقاً معاكساً.
ولاحظ الباحثون كذلك أن “التثاؤب المعدي”، أي الذي ينتقل من شخص إلى آخر، تسبب بتدفق واضح للسائل خلال مرحلة الزفير، وهو تأثير لم يُلاحظ أثناء التنفس العادي أو العميق.
وأشارت الدراسة إلى أن محاولة كتم التثاؤب لا توقف العملية الداخلية بالكامل، إذ تبين أن التثاؤب المكبوت يستمر تقريباً للمدة نفسها التي يستغرقها التثاؤب الطبيعي.
وأوضح العلماء أن التثاؤب، بمجرد بدايته، يتحول إلى سلسلة حركية منظمة يصعب إيقافها كلياً، حتى لو حاول الشخص إخفاءها.
وأكدت النتائج أيضاً أن حركات الفك والرأس والرقبة أثناء التثاؤب تتكرر بطريقة شبه متطابقة لدى الأشخاص، ما يدل على أنه سلوك لا إرادي يتحكم فيه جذع الدماغ.
ورجحت الدراسة أن التثاؤب قد يساهم كذلك في تنظيم حرارة الدماغ، من خلال تحسين تدفق الدم والسوائل داخله، ما يساعد على تعزيز تبادل الحرارة وتبريد الدماغ.
واعتبر الباحثون أن هذه النتائج قد تفتح المجال لفهم أفضل للحالات المرتبطة باضطرابات تدفق السائل الدماغي الشوكي، مثل الصداع النصفي أو الشقيقة، مؤكدين أن التثاؤب يبدو سلوكاً “شديد التكيف” وله وظائف بيولوجية أكثر تعقيداً مما كان يُعتقد سابقاً. انتهى 25
