لماذا تزداد نوبات الصداع النصفي في الصيف؟

المعلومة/ متابعة..
أوضحت أخصائية طب الأعصاب الدكتورة ناتاليا كاديموفا، اليوم الأحد، أن ارتفاع درجات الحرارة والجفاف والتغيرات الجوية المفاجئة تعد من أبرز العوامل التي تؤدي إلى زيادة نوبات الصداع النصفي خلال فصل الصيف.
وقالت كاديموفا إن "الحرارة والاختناق والتغيرات المفاجئة في درجات الحرارة والضغط الجوي، فضلاً عن الجفاف، تمثل أبرز محفزات الصداع النصفي خلال الصيف".
وأضافت أن ارتفاع درجات الحرارة يؤدي إلى فقدان الجسم للسوائل بصورة أسرع وتوسع الأوعية الدموية، مشيرة إلى أن ارتفاع درجة حرارة الهواء بمقدار 5 درجات مئوية يرتبط بزيادة تقارب 19 بالمئة في خطر الإصابة بنوبة الصداع النصفي.
وأشارت إلى أن تغيير نمط الحياة خلال فصل الصيف، بما في ذلك اضطراب ساعات النوم وتجاوز بعض الوجبات والتعرض الطويل لأشعة الشمس، يمكن أن يزيد من احتمالية حدوث النوبات لدى الأشخاص المعرضين لها.
ودعت إلى الحفاظ على ترطيب الجسم وتناول الوجبات بصورة منتظمة، وتجنب التعرض المفرط للحرارة وأشعة الشمس، مع ارتداء القبعة والنظارات الشمسية والحفاظ على انتظام ساعات النوم.
وأكدت أن تكرار نوبات الصداع النصفي أربع مرات أو أكثر شهرياً يستدعي استشارة الطبيب لبحث إمكانية العلاج الوقائي، إلى جانب الالتزام بنمط حياة صحي. انتهى/25