طبيب يحدد "الخمول والجفاف" كأبرز مسببات الجلطات الدموية

المعلومة / متابعة..

حذر طبيب أمراض الدم الروسي، راديون تارنوفسكي، من ممارسات يومية شائعة تؤدي إلى زيادة خطر تشكل الجلطات الدموية الوريدية، لافتاً إلى أن نقص الحركة والجفاف يأتيان في مقدمة هذه المخاطر.وأوضح تارنوفسكي، في مقابلة ، أن "الخمول لفترات طويلة بسبب السفر، أو التعافي من الجراحات، يعد عاملاً رئيسياً لتشكل الجلطات". 

واضاف  أن "القائمة تشمل أيضاً التدخين، وزيادة الوزن، والأمراض السرطانية، فضلاً عن تناول بعض الأدوية الهرمونية".وشدد الطبيب على خطورة قلة شرب السوائل، مؤكداً عدم وجود قاعدة مائية موحدة للجميع كون حاجة الجسم تعتمد على الوزن، والنشاط، والوضع الصحي.

ونصح تارنوفسكي للوقاية من هذا الخطر بـ زيادة النشاط البدني، وتقنين الأطعمة الغنية بالدهون، والإقلاع التام عن التدخين والكحول لحماية الشرايين. انتهى / 25م